Самая Здоровая Диета
Будем надеяться, что мы видели конец чудаковатый и нездоровый симптом лечение диета. Многие люди сейчас осваивают более целостный, устойчивый подход с долгосрочной здоровье в голове. Весь пищевыми продуктами, растительной диеты стала общепринятой как одна с выносливостью.
Пусть и rsquo;будем надеяться, что мы и rsquo;ве видели конец чудаковатый и нездоровый симптом лечение диета. Многие люди сейчас осваивают более целостный, устойчивый подход с долгосрочной здоровье в голове. Весь пищевыми продуктами, растительной диеты стала общепринятой как одна с выносливостью.
Пока есть такие схемы, которые производят поверхностные результаты более быстро, многие из них не имеют долгосрочных преимуществ для здоровья цельнозерновые продукты, растительные диеты.
Перегруженность Медицинских Систем
Эксперты в области здравоохранения связывают симптом лечение диета для снижение наше здоровье в Северной Америке за последние несколько десятилетий. Ожирение и болезни сердца находятся на небывало высоком уровне, а больше детей, чем когда-либо прежде на лекарства для здоровья и поведенческих проблем.
В результате, система здравоохранения перегружена. Наши вопросы здравоохранения привели к увеличению спроса на системы здравоохранения, быстро истощает свои ресурсы. В результате, он теперь берет больше денег налогоплательщиков для традиционной медицинской системы, чтобы угнаться за спросом.
Это стало значительным бременем на нашу экономику, и огромное количество ресурсов вкладывается в лечении людей и rsquo;с ослабленным здоровьем привлек внимание политиков.
Связывание диета и здоровье
и ldquo;почему наше общество все больше зависит от нашей системы здравоохранения?” в этот вопрос мне задавали Конгрессом США в прошлом году.
В апреле 2006 года я был приглашен выступить в Конгрессе в Вашингтоне, округ Колумбия, С Д. Т. Колин Кэмпбелл, соавтор исследования Китай (BenBella книги, 2005), называют “в &добилась больших успехов, но в большинстве случае о взаимосвязи между диетой и риском развития болезней," и др. Нил Барнард, основатель и президент врачей и rsquo; Комитет за ответственную медицину.
Наш посыл был простой: диета влияет на здоровье. Это может показаться странным, что мы сначала должны были объяснить Конгрессу, что питание и здоровье связаны, но мы обнаружили, что он и rsquo;ы ошибочно полагать, что люди действительно понимают это.
Основывается прежде всего на глубоком и всестороннем исследования, подтвержденные документально, в исследовании в Китае, мы представили доказательства того, что растительное питание является самым здоровым в долгосрочной перспективе и, следовательно, позволит снизить нашу зависимость от системы здравоохранения, сейчас и для будущих поколений.
Здоровой Диеты Имею В Виду Здоровые Люди
Мы предложили начать с малого, сделав сбалансированное растительное питание предоставляется во всех общественных зданиях, которые также предлагают стандартные, мясные блюда.
Хотя не так гламурно, как диет, которые пришли и ушли, правильно сбалансированная, цельнозерновые продукты, растительная диета-это здоровое. Те, кто едят здоровую диету легче достичь и поддерживать идеальный вес тела, иметь больше энергии, меньше тяга, больше ясности ума, менее воспаление суставов, укрепляет кости, и быстрее время восстановления от физических упражнений. Попросту говоря, эти люди могут получить больше от жизни.
Искать моей следующей статье в живых, в которых я приведу конкретные детали о том, как каждый из нас может включать в себя больше растительной вариантов в нашем рационе, а извлечь пользу из большей жизненной силой.
Вся еда не была изменена; никакая часть из них была удалена во время обработки.
Растительные продукты состоят исключительно из растений и не содержат каких-либо продуктов животного происхождения, включая молочные продукты (молоко или молочные продукты или производные), яйца или мед.