Помочь Себе Успокоить Свои Подошвы
Ваши красивые красные ногти на ногах новый, весна, сандалии, но вид сзади ногу не И rsquo;т выглядеть так привлекательно. Обувь может быть серьезные развлечения для многих женщин, но сухие потрескавшиеся пятки могут испортить радость. Эти обесцвеченные и сухие пятки может быть неэстетично, неудобно, и даже больно.
Трещины на пятках, также известный как трещины пяток, вызваны сочетанием сухой кожи и избыточное давление на подошвы ног, например, стоя в течение длительных периодов, ожирение, ходьба босиком, и даже те красивые новые босоножки.
На подошве стопы находится жировая подушка, наши тела&амп;амортизатор. Каждый день, будь то стоя или при ходьбе, то бремя этой небольшой области с концентрированной вес всего нашего тела. По большей части, он держит очень хорошо. Но если кожа вокруг площадки неровная, сухая и совершенно не, в конце концов она треснет под давлением–это буквально. Если не лечить, глубокая форма трещины, трещины кровоточат, и возможно заразиться. Иногда мы можем и rsquo;т даже видеть трещины сквозь мозолистую кожу. При первых признаках callusing, принять меры, чтобы предотвратить дальнейшее повреждение.
Обрабатывать Ноги
Медсестра трещины на пятках, необходимо для очищения, отшелушивания и увлажнения ваших ног два раза в день в течение одной недели. Через неделю, прекратить вечерние ванны для ног, так как излишняя вода действительно сушит кожу.
Утром, очистить с мылом и отшелушивание пяток пемзой. Дон и rsquo;т использовать бритву или ножницы; вы и rsquo;будете только увеличить шансы инфекции. Высушите ваши ноги хорошо, и увлажняет. Это важно. Коврик неспособен вырабатывать и удерживать влагу, склонны к сухости и растрескиванию. Чтобы питать вашу кожу, натуральные масла на основе увлажнителей изготовлено из масла Ши, пчелиного воска, или кокосовым маслом, с добавлением лаванды, чтобы исцелить или мяты, чтобы успокоить. Пальто и массаж пятки с кремом, двигая пальцами в круговом движении для того чтобы обеспечить глубокое усвоение.
Вечером приготовьте две ванночки для ног, один холодный и один теплый. Добавить каплю или два мыла, и попеременно мочить в каждой от 10 до 15 минут. Сухой и увлажнить ваши ноги. Носите свободные хлопковые носки в постель.
К сожалению, эти облегающие, открытого каблуке, на тонкой подошве сандалии, возможно, придется пойти. Ступни нуждаются в поддержке. Выбрать обувь с хорошим амортизатором, и вы и rsquo;будете иметь повод поднимать пятки.